Признаки климакса у женщин

Рано или поздно каждой женщине предстоит столкнуться с такой проблемой, как климакс. Но это – определенный период в жизни, который неизбежен. Если правильно следить за своим здоровьем во время климакса, то чувствовать себя вы будете гораздо лучше. Точно сказать, когда у дамы начнется менопауза, нельзя – для каждой этот возраст индивидуален. Но уже после 40 лет нужно начинать готовиться к тому, что малоприятные проявления гормональных изменений скоро начнут появляться. Если учесть, что среднестатистический возраст женщины сегодня составляет около 70-ти лет, то менопауза наступает примерно лет в 47, +/- 2 года.

Менопауза – это обычно понятие, означающее полное прекращение менструаций. Но сейчас медики определяют менопаузу как достаточно большой промежуток времени, в течение которого в репродуктивной системе женщины происходят разные изменения.

Менопауза, или же климактерический период, принято делить на три стадии:

  1. Пременопауза – начальный период; длится он начала угасания функций яичников и до самой менопаузы.
  2. Перименопауза – сама менопауза, которая, как правило, длится в течение 12-ти месяцев
  3. Постменопауза – завершительный период; начинается спустя год от начала перименопаузы и длится всю оставшуюся жизнь женщины.

Признаков у климакса достаточно много. Самыми распространенными и узнаваемыми являются приливы. Они случаются у большинства женщин, которые подходят к климатерическому возрасту. Прилив – это особое состояние, для которого характерно чувство внезапного сильного жара в верхней части тела; возможно легкое покраснение кожи лица и шеи. Такое состояние длится обычно очень недолго – около минуты. Но вот частота таких приливов – сугубо индивидуальна: у кого-то он может быть 1 раз в день, а у кого-то – и около 50-ти. Важно отметить, что такие приливы случаются не только в дневное время суток, но и ночью, из-за чего женщины часто не могут спокойно спать.

Из этого выплывает второй признак климакса – бессонница. После того, как прилив уже закончился (что происходит быстро), дама все равно подолгу не может заснуть. А потом начинает думать обо всем, чем только можно, и это заставляет ее нервничать и тревожиться по мелочам.

Еще одни признаком приближающейся менопаузы являются головные боли; в климактерическом периоде их еще называют «болями напряжения». В такие моменты женщине очень трудно расслабиться; она постоянно из-за чего-то переживает, возможно, даже впадает в депрессию. Такой постоянный отрицательный настрой сказывается на мимике – лицевые мышцы постоянно находятся в напряжении, которое потом отзываются вам головной болью. Кроме этого, при наступающем климаксе возможны и мигрени – резкие приступы головной боли в области висков или лба.

Для женщин, находящихся на пороге климактерического периода, характерны также резкие перепады настроения, повышенная эмоциональная чувствительность, порой даже плаксивость. Редко, но все же встречается у женщин и синдром «комка в горле», то есть ощущения, при котором постоянно хочется сглотнуть, чтобы от него избавиться, но это не помогает. При этом ощущение такого дискомфорта совершенно не влияет на работу организма – женщина спокойно может есть, пить, разговаривать и так далее. Но тут нужно быть очень бдительными – если это ощущение долго не проходит, лучше обратится к врачу – это может быть ложный признак климакса, за которым могут прятаться проблемы с щитовидной железой.

Такой малоприятный симптом, как учащение мочеиспускания, тоже имеет место во время наступления менопаузы. Количество тех гормонов, благодаря которым поддерживался тонус мочевого пузыря и сопутствующих органов, начинает снижаться. Из-за этого некоторым дамам приходится мирится с неприятными ощущениями во время мочеиспускания и частым беганьем в туалет.

Спустя какой-то период времени после проявления первых симптомов климакса, происходит нарушение цикла менструаций. Месячные теряют регулярность, уменьшается их обильность, а затем они и вовсе исчезают. Иногда от первых приливов до нарушения менструального цикла может пройти несколько месяцев, а то и лет.

Исходя из всего этого, при первых же проявлениях приливов, бессонницы и прочих признаков климакса, советуем обратиться к гинекологу. Врач выпишет вам специальные препараты, которые помогут справиться с ощущением дискомфорта во время климактерического периода.

Специально для lady-all.ru – Ирина Левина 

2439
Опрос
Как часто вы красите волосы?: